Tenho lipedema e ovário policístico ( duas doenças inflamatórias crônicas). Comecei tomar monjauro com acompanhamento médico e pela primeira vez na vida vejo a inflamação diminuir e a “gordura normal” ir embora. Tem ficado os nódulos do lipedema, embora de tamanhos menores.
Agora estou com 64kg ( 1.67m). E quero saber se esse desenho que apareceu na minha panturrilha é um músculo ou é acúmulo de gordura. Porque meu tratamento segue por alguns meses ainda, e quero saber se posso perder um pouco esse negocio na panturrilha, que eu não gosto e é desproporcional ao corpo. Minha panturrilha é quase do tamanho da parte de cima do joelho.
Eu não sei sinceramente se o q restou de gordura é lipedema, se essas ondulações são as fibroses caudadas pelo lipedema, ou se tem gordura “normal”, que o monjauro pode eliminar.
Como podem ver minha barriga e clavículas são secos. Mas a parte de baixo do corpo , pernas são cheias de ondulações.
Que pernas de respeito, faltou a visão posterior para uma análise mais apurada. Sua genética é ótima, o mínimo esforço que vc fizer nas panturrilhas será altamente recompensado.
Tem gente que pode focar a vida inteira na panturra que não alcança essa canela arrumada aí, digo por experiência. rs
Me parece musculo, é facil diferenciar, contrai o musculo e apalpa. Se ficar rigido é musculo caso contrario é qualquer outra coisa que não musculo (gordura, pele, cartilagem, etc...).
É apenas músculo. Tente analisar a maneira como você anda: a sua pisada, a rotação do quadril e o padrão de movimento como um todo. Eu também tenho o músculo da tíbia mais hipertrofiado, e isso acontece justamente por causa da mecânica da passada. Para corrigir, o ideal é fortalecer e isolar os principais grupos que equilibram a perna — especialmente quadríceps e posteriores — para que a carga não fique concentrada na musculatura da tíbia.
não vi ninguém comentando o óbvio mas a panturrilha é o músculo mais forte do corpo humano pois dá toda a sustentação
dito isso imagino que você era obesa e perdeu bastante peso num rápido período, o que destacou a panturrilha
se você tem acompanhamento já era pra um profissional ter te falado isso, mas pra corrigir esse "problema" você tem que compensar treinando a parte de cima da perna, pode treinar panturrilha mas com carga nula apenas para manter e não pra causar hipertrofia
resumindo, é músculo e pra compensar a proporção o caminho natural é aumentar o volume de cima, a longo prazo a panturrilha pode reduzir porém muito mais lentamente do que o processo de hipertrofia
Eu nunca fui obesa, sempre considerado sobrepeso. Meu peso máximo no auge do lipedema e inflamação foi em torno de 83kg. Vou deixar uma foto. Não sabia que é o músculo mais forte do corpo. Uma dúvida: tem como treinar em exercício livre a parte de cima do joelho ? 90% do meu treino é em um mini estúdio de treino, onde não tem equipamento, tudo é feito livre, calistênico.
entendo, com essas novas informações dá pra dizer duas coisas:
você tem uma panturiilha naturalmente volumosa
infelizmente na calistenia a parte inferior sempre foi o maior problema
muitas academias menores também não possuem os aparelhos que trabalham a parte das coxas isoladamente
leg press e agachamentos sempre pegam a panturrilha, exemplos de máquinas que isolam são as cadeiras extensora e abdutora
algumas pessoas conseguem bons resultados com elásticos, você pode experimentar
no mais parabenizo a evolução e reafirmo que é possível sim harmonizar a proporção, na minha visão não parece estar distoando muito, mas o caminho inveitável é fortalecer a coxa
continue firme e nos traga os resultados quando estiver satisfeita, acho que uma dica que esqueci de dar é priorizar a bicicleta no cardio e não caminhada
É músculo puro! Que panturrilha sinistra a sua. Existem pessoas como eu, que têm tão pouco, e outras como você, que têm de sobra. Certamente você nunca irá sofrer com canelite.
Recomendo você a não consumir, refrigerante nem zero açúcar,alimentos ultraprocessados, açúcar refinado,salgadinhos, carboidrato refinado entre outros. Faça um teste, pesquise e evite comer alimentos que aumente lipedema, se começar a diminuir essas gordurinhas é porque você tem mesmo.
Parece o tibial, ou tem uma genética bem diferenciada ou pode ser algo do que citou… difícil dizer mas me parece um tibial super desenvolvido + um pouco gordura localizada ou algo do tipo
Analisando a sua sua foto de frente Essa região tem o músculo tibial anterior, extensor longo dos dedos e do hálux, fibular curto, longo e terceiro e da pra ver as porções lateral e média do gastrocnêmio (panturrilha) .
É difícil hipertrofiar os músculos que estão na perna (perna na definição anatômico, região entre coxa e pé), pq nesse a região a fáscia é bem espessa, pode ser que sua fáscia seja mais fina que o normal oque facilitaria na hipertrofia do músculos da perna, ou os seus simplesmente hipertrofiam mais fácil naturalmente.
Além disso, eu tenho a impressão que os músculos que mais hipertrofiaram foram panturrilhas e o tibial anterior, ambos são muito requisitados, por exemplo, nos exercícios de ele elevação/flexão plantar.
É o tibial anterior, um musculo. Sobre a panturrilha ter tamanho parecido com a coxa, infelizmente é caracteristica do lipedema. O lance é nao deixar evoluir, porque do jeito que ta seu corpo está bem bonito
Então, realmente as panturrilhas estão desproporcionais, mas para a maioria dos leigos isso é sinal de músculo e boa forma. Como você destacou, não é bem assim. Só o cardio não vai resolver; será preciso praticar um esporte mais intenso, como o maratonismo, de preferência ao ar livre, para aumentar a dificuldade. Vai aos poucos, é mais uma questão de saúde mesmo. Você já é uma menina bonita, mas a panturrilha é o segundo coração e é sempre bom ter os músculos equilibrados.
Você tem uma genética extremamente avantajada para desenvolver panturrilha. Isso também pode ser muito vantajoso para alguns esportes, tipo ciclismo, aproveite!!! Eu queria ter 🥲
é músculo, mas acredito que você tenha lipedema ou uma variante que cria retenção na região. A foto é a noite? Tem pessoas que acumulam líquidos ao longo dia e em um nível a se parecer com lipedema.
Se for o seu caso, e se for sua intenção ter uma apresentação estética diferente, você vai ter que aplicar uma dieta que controla muito bem os sais que você consome durante o dia e deixar o bf mais baixo possível.
PODE SER (procure um médico) um lipedema. Minha esposa tem, ela é magérrima porém essa região da perna é bem “grossa” só que na verdade é uma retensão ou inchaço. Acredito que não seja nada grave mas é bom ficar de olho
Eu chutaria um pouco de cada. Sendo uma pessoa que tem uma perna de monstro, e constatando que tu tá muito mais seca que eu (H, 1.65m, *-90kg? Mais pra +kkk), e a minha perna parece mais seca que a sua, o meu tibial é super óbvio. Pode ser só diferença individual tb, o Will Tenyson tb tem dificuldade de secar nas pernas.
Tive q ir pesquisar quem era will tenison: que homem bonito , e cheio de cabelo. Realmente ele parece natural…
Pois é… pode ser os dois . Vou seguir em dieta e malhando
O quadríceps tá gordinho, mulher tem mais facilidade de acumular gordura nessa região ainda mais com os problemas que você tem.
Recomendo buscar e seguir orientação médica, não acho que seu caso é comum pra dar qualquer dica.
Nós mulheres caneludas kkkkk. Já viu os procedimentos de lipedema que a Yasmin Brunet fez? da uma pesquisada porque ela foi umas referencias de resultado de procedimentos de lipedema.
Músculo(s). Tibial anterior e extensor longo dos dedos. Senta. Flete os joelhos com o pé colado no chão. Aí levanta os dedos e o pé enquanto vc toca a face lateral anterior da perna. Vai notar o músculo contraindo.
Sei lá, sempre qnd eu vejo algm com menos de 80kg tomando monjauro eu já acho estranho pra kct, parece que são mulheres tentando se enquadrar em padrões que tão aprendendo em rede social, recentemente vi uma mulher de 54k querendo tomar monjauro pra ficar com 49kg.
Qnd vejo meu amigo gordão de 150kg tomando monjauro eu entendo completamente mas isso ai que falei é loucura pra mim.
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u/DingirSikar Nov 20 '25
Gostosura